![]() 단양군청 육상선수단 재능나눔 달리기 강습 |
단양군은 단양공설운동장에서 ‘단양군청 육상선수단 재능나눔 달리기 강습’을 운영하며 군민들에게 전문적인 달리기 교육과 건강 증진의 기회를 제공하고 있다고 밝혔다.
이번 강습은 단양군청 육상선수단이 축적해 온 전문 훈련 노하우를 군민과 공유하고, 올바른 달리기 운동 문화를 확산하기 위해 마련됐다.
학생과 직장인, 달리기 동호인 등 다양한 연령층의 군민들이 참여하며 호응을 얻고 있다.
프로그램은 육상선수단 감독과 선수들이 직접 강사로 나서 ▲올바른 달리기 자세 ▲부상 예방을 위한 스트레칭 ▲체력 향상을 위한 기초 훈련 ▲중·장거리 달리기 요령 등을 체계적으로 지도하는 방식으로 진행된다.
전문 선수들의 실전 경험과 맞춤형 지도가 더해지면서 참가자들의 만족도도 높게 나타나고 있다.
재능나눔 달리기 강습은 지난 10일 첫 수업을 시작으로 3월 31일, 4월 7일, 4월 21일, 5월 6일, 5월 19일 등 연말까지 총 17회에 걸쳐 운영될 예정이며, 군민 누구나 참여할 수 있도록 개방형 프로그램으로 추진된다.
강습에 참여한 한 군민은 “전문 선수들에게 직접 달리기 자세와 훈련 방법을 배울 수 있어 매우 유익했다”며 “꾸준히 달리기를 하면서 건강도 챙기고 운동에 대한 자신감도 얻게 됐다”고 말했다.
군 관계자는 “이번 강습은 군민 건강 증진은 물론 생활체육 저변 확대와 스포츠를 통한 지역 활력 제고를 위해 마련한 프로그램”이라며 “앞으로도 군민들이 일상 속에서 쉽게 참여할 수 있는 다양한 체육 프로그램을 확대해 활기찬 스포츠 도시 단양 조성에 힘쓰겠다”고 말했다.
한편, 단양군청 육상선수단은 창단 이후 각종 전국대회에서 우수한 성적을 거두며 단양 체육의 위상을 높이고 있으며, 앞으로도 재능나눔 프로그램 등 지역사회와 함께하는 체육 활동을 지속적으로 이어갈 계획이다.














